2020 年度回顧

把一年的跑量、賽事與文字放進同一頁回看。

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年度關鍵指標
5,184
總里程 (km)
414
總時長 (h)
602
跑步次數
4:47
平均配速 (/km)
148.3
平均心率
205
最高心率
較 2019 年里程 ↑34.1%較 2019 年次數 ↓9.6%
月度里程分佈
428
1
469
2
504
3
399
4
416
5
357
6
391
7
430
8
526
9
510
10
426
11
328
12
柱高依當年最高月里程正規化，數值單位為公里。
年度賽事 · 1 · PB 1