データ分析

実際のレースとトレーニングデータで走りを読み解く。傾向・進歩・分布を可視化。

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全体サマリー

完走数44レース
レース総距離1762km
レース総時間162.4h

成績の推移

縦軸が低いほど好記録(タイムが短い)
2:123:084:034:595:55完走タイム(時:分)2015北京马拉松 · 2015年9月20日 · 4:46:174:462015.092016厦门马拉松 · 2016年1月2日 · 4:02:234:022016.012016北京马拉松 · 2016年9月17日 · 4:01:104:012016.092016承德马拉松 · 2016年10月15日 · 4:14:224:142016.102016上海马拉松 · 2016年10月30日 · 4:01:534:012016.102016广州马拉松 · 2016年12月11日 · 3:31:403:312016.122017厦门马拉松 · 2017年1月2日 · 5:30:575:302017.012017无锡马拉松 · 2017年3月19日 · 3:36:353:362017.032017鄂尔多斯马拉松 · 2017年8月19日 · 3:48:053:482017.082017北京马拉松 · 2017年9月17日 · 3:12:093:122017.092017上海马拉松 · 2017年11月12日 · 3:08:103:082017.112018北京马拉松 · 2018年9月16日 · 3:18:463:182018.092018上海马拉松 · 2018年11月18日 · 2:55:262:552018.112019年无锡马拉松 · 2019年3月24日 · 2:44:102:442019.032019上海马拉松 · 2019年11月17日 · 2:48:532:482019.112020上海马拉松 · 2020年11月29日 · 2:37:022:37自己ベスト2020.112021徐州马拉松 · 2021年4月11日 · 2:48:202:482021.042023重庆马拉松 · 2023年3月19日 · 2:45:502:452023.032023北京马拉松 · 2023年10月29日 · 2:37:572:372023.102023上海马拉松 · 2023年11月26日 · 2:39:282:392023.112024北京马拉松 · 2024年11月3日 · 2:40:162:402024.112024南京马拉松 · 2024年11月17日 · 2:39:282:392024.112025无锡马拉松 · 2025年3月23日 · 2:55:152:552025.032025北京马拉松 · 2025年11月2日 · 2:38:292:382025.112025 北京马拉松 · 2025年11月3日 · 4:00:004:002025.112025上海马拉松 · 2025年11月30日 · 2:40:442:402025.112026厦门马拉松 · 2026年1月11日 · 5:03:305:032026.012026石家庄马拉松 · 2026年3月29日 · 2:51:272:512026.032026一汽红旗长春马拉松 · 2026年5月17日 · 2:42:572:422026.052026嘉峪关长城马拉松 · 2026年6月21日 · 2:50:172:502026.06大会日
完走タイム自己ベスト

自己ベスト

全马2:37:022020年11月29日レース30 · 平均ペース 4'45"/km
半马1:15:522025年4月20日レース9 · 平均ペース 4'07"/km
越野5:59:292026年7月11日レース5 · 平均ペース 9'33"/km

レース種別の内訳

全马30 · 68%
半马9 · 20%
越野5 · 11%

年別距離

2015
2 レース · 63 km
2016
7 レース · 253 km
2017
9 レース · 464 km
2018
4 レース · 127 km
2019
2 レース · 84 km
2020
1 レース · 42 km
2021
1 レース · 42 km
2023
5 レース · 169 km
2024
2 レース · 84 km
2025
5 レース · 190 km
2026
6 レース · 243 km