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- 跑步12年 - 中国田径协会 D 级教练员 - 前Nike黑马精英运动员 - 现北京ARE精英运动员

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フル・ハーフ・トレイルなど各種目の出場状況と、自己ベスト（PB）を一目で。

44
総完走数
自己ベスト PB
フルマラソン
2:37:02
3'43"·2020上海马拉松 · 2020年11月29日
ハーフマラソン
1:15:52
3'36"·2025上海半程马拉松 · 2025年4月20日
種目別完走数
フルマラソン30
ハーフマラソン9
トレイル5
ランニング進捗
データ元: Garmin Connect· 最終同期 9月9日 10:00

Garmin Connect から自動同期された累計走行距離とトレーニング傾向。

32,835km
総距離
2,669時間
総時間
3,744回
総回数
4:53/km
平均ペース
143.6bpm
平均心拍数
年別走行距離
2017
1,200 km
2018
2,207 km
2019
3,876 km
2020
5,196 km
2021
5,088 km
2022
4,905 km
2023
794 km
2024
2,217 km
2025
4,328 km
2026
3,025 km
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